lundi 30 juillet 2018 à 19h

"MASALA BHANGRA"!

Balle Balle....!!!

Venez découvrir et expérimenter la dance fitness indienne "MASALA BHANGRA"!

Vous allez bouger au son du tambour indien Dhol, fusionné avec la musique actuelle, permettant une remise en forme physique cardio vasculaire et une détente mentale et émotionnelle grâce au rythme énergisant de la musique indienne Bhangra et Bollywood!

Animé par Dévi Beurel, ambassadrice de Masala Bhangra International!

Nous pratiquerons à l'air libre, devant la Maison pour tous Voltaire, qui se trouve derrière l'arrêt de tram Voltaire.

La séance se compose :

- d'une séquence d'étirements pour chauffer le corps

- de la séance de dance fitness Masala Bhangra

- d'étirements de relaxation

Les séances auront lieu tous les lundis pendant les mois de juillet /aout, de 19h00 à 20h00. Vous pouvez venir quand vous le souhaitez.

Ramenez une bouteille d'eau et une petite serviette. Portez des vêtements confortables pour bouger et des baskets.

Ce cours fonctionne sur participation libre et consciente.

Je vous demande de vous inscrire aux cours pour que je puisse prévoir le nombre de personnes qui vont participer.

Pour plus d'information et inscription, envoyez moi un message sur Facebook Messenger.

Je vous attend tous les lundis à 19h00 pour un moment de pure joie et célébration!!!

https://www.facebook.com/events/1054366608059…

Source : message reçu le 10 juillet 11h

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